浜名sss 3年生 自主練

こんにちは👋😃

今日は3年生の自主練風景と我が家のご飯を紹介します🙌🤭

朝から自主練やってます⚽と連絡があり見てみると…

自己新記録更新中とのこと⚽

頑張れ～Y君

すごい👏

ナイスタイミングの写真😆👍️✨

ヘディングの練習かなぁ～😍

Y君はとってもサッカーが好きでよく練習もしているそう←うちの息子情報(笑)🤭

そのY君の姿を見てすぐ外に出てやり始めた息子…

まずはコーチからの毎日縄跳び🙋

「ここ雑草あるから跳びにくい」

いいわけがすごいなと思って場所かえたらちゃんとできてた(笑)🤣🤣🤣

雑草じゃなく芝生が長いからだと思うけど…

300回跳んでるのかわからないけど…

息はかなりあがってたからいい運動かな🤪

ついでに二重跳びも😏

こんな膝曲げて(笑)🤭

そしてボール使ってリフティング練習⚽

サッカーは好きなんだけどリフティングがまだまだな息子…

サッカー始めた頃よりボールが真っ直ぐ上にいくようになったからもう少しかな🤪

コツを覚えて、体が覚えてくれたらいいな⚽

お昼ご飯は「コロナに勝つ」ということで大好物の「カツ丼がいい～」🍜と🎵

我が家のカツはまだ弟たちがいるので１口サイズ🤭

息子は１番大きいのを選びました😏

たくさん食べて身体づくり💪

夜はみなさんと同じく筍ご飯🍚(笑)

あまり筍が好きじゃない息子のため、我が家では筍を小さく切ってあと人参🥕と油揚げを入れて甘く煮詰めてもち米とお米1:2くらいのモチモチ炊き込み御飯的な感じです🙋

って出来上がりの写真でなくすみません🤣

今から頑張って愛情込めて作ります🤭 

#サッカー#少年団#リフティング#縄跳び#自主練#今できる事#身体づくり#筍ご飯#チャレンジ